北京治疗白癜风能治好么 https://m.39.net/pf/a_4460086.html海带适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。现在教盆友们海带冻豆腐鱼丸汤的做法。首先处理食材，海带事先泡发好洗净切块，豆腐是冰箱冻好的泡水解冻，鱼丸洗净，生姜洗净切丝，香葱洗净切碎别用。炒锅烧热加入食用油少许，加生姜和香葱炒香，再加入鱼丸稍微炒一下。然后加水、加冻豆腐、海带、八角、黑胡椒粉、盐。大火煮开10分钟转小火再煮30分钟。这就煮好了，出锅装人汤碗撒上香葱就可以吃了。
