营养十足的三文鱼烩蔬菜,吃得聪明起来

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今天就给大家分享这道三文鱼烩蔬菜的做法,一定要学起来哦。

需要的食材:

软米饭

三文鱼30g

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洋葱末3g

胡萝卜适量

甜豌豆适量

步骤:

1、把三文鱼和所有的蔬菜切成黄豆大小的丁

2、热锅热油加入适量的油,放入洋葱末翻炒香

3、然后加入胡萝卜和豌豆丁小火翻炒至蔬菜变软,加入清水炖煮15分钟

4、加入适量的水淀粉勾薄芡,再加入切好的三文鱼丁,继续炖煮2-3分钟就可以了

装盘就可以啦




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